緑豆汁粉 と 買ってよかったソーダストリーム

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来月からの薬膳レッスンでWelcomeにお出しする予定の、
ゴーヤ烏龍茶と緑豆汁粉。緑豆は春雨やもやしの原料で
日本では豆としては生産されていませんが、優れた生薬でもあります。

梅雨時に多いむくみを防ぎ、利尿作用があります。
優しい甘さで、上手く取り入れればダイエットにも効果的。
東南アジアや中国ではスィーツにもおなじみに使われています。

はと麦、烏龍茶も利尿効果があるため、試作して食べていると
本当にお手洗いの回数が増えて苦笑いの私でした

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今日は少し肌寒かったものの、異常なほどの暑さが到来していました。
ハイボールや強炭酸流行の昨今ですが、そうでなくても
買ってよかったのが、ソーダストリーム。この度思い切って
キッチンカウンターをすっきりさせたので、かねてより狙っていた
黒いタイプをGET。予想以上に便利で重宝ですよ

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